Классическая рефлексотерапия
Иглоукалывание и акупунктура, направленные на уменьшение болевого синдрома и улучшение функционального состояния нервной системы. Основное направление практики.
О враче
Больше 25 лет практики
Татьяна Ивановна — врач-рефлексотерапевт и физиотерапевт высшей квалификационной категории. Активно применяет в работе оба направления — рефлексотерапию и физиотерапию, что позволяет выстраивать комплексный подход к лечению: уменьшать болевые синдромы, улучшать функциональное состояние нервной системы, помогать при хронических заболеваниях.
Окончила Новосибирский государственный медицинский институт по специальности «Лечебное дело». Прошла специализацию по иглорефлексотерапии с отличием. Регулярно повышает квалификацию — последнее обучение пройдено в 2025 году. Ведёт приём в многопрофильной клинике Сибнейромед, одно из направлений которой — помощь пациентам с хронической болью.
Высшая категория
Рефлексотерапия + физиотерапия
25+ лет практики
Обучение 2025
Когда рефлексотерапия и физиотерапия работают вместе — подход к лечению становится более полным. Одна методика помогает уменьшить боль, другая закрепляет достигнутый эффект. Такое сочетание, по моему опыту, часто даёт более устойчивый результат.
Специализация
Направления помощи
Сочетание двух специализаций позволяет формировать комплексную программу лечения, в которой рефлексотерапия и физиотерапия дополняют друг друга.
Лечение болевых синдромов
Помощь при остеохондрозе, мигренях, болях в спине и шее, грыжах позвоночника. Сочетание иглоукалывания с физиотерапией позволяет воздействовать на боль с разных сторон — в том числе при хронических болевых синдромах.
Физиотерапия
Полноценная вторая специализация, а не дополнение. Татьяна Ивановна подбирает физиотерапевтические процедуры индивидуально и сочетает их с рефлексотерапией в единой программе.
С чем обращаются
Помощь при заболеваниях
Подробнее о том, как рефлексотерапия и физиотерапия применяются при конкретных состояниях.
Мигрень
Хроническая головная боль, приступы с тошнотой и светобоязнью
→
Остеохондроз
Боль и скованность в шее, спине, ограничение подвижности
→
Боль в спине
Боль в пояснице и спине, мышечное напряжение, спазмы
→
Грыжа позвоночника
Грыжи и протрузии дисков, боль в конечностях, онемение
→
Хроническая боль
Боль длительностью более 3 месяцев, мультимодальный подход к лечению
→
Боль в шее
Хроническая боль и скованность в шее, данные исследования ATLAS
→
Головная боль напряжения
Давящая боль «обручем», частые и хронические головные боли
→
Как проходит лечение
Путь к результату
Диагностика
Подробный сбор анамнеза, изучение обследований и определение причины проблемы
Индивидуальный план
Составление программы лечения с учётом особенностей организма
Курс процедур
Сеансы рефлексотерапии и физиотерапии — методы чередуются и дополняют друг друга
Закрепление
Оценка динамики и рекомендации для сохранения эффекта
Квалификация
Образование и сертификаты
Более 15 циклов повышения квалификации за всю карьеру.
Рефлексотерапия
Основная специализация · первичная специализация с отличием
2025 — Школа врача, 144 ч.
2024 — Акупунктурный лифтинг, МУИР
2022 — НГМУ, 144 ч.
2020 — Сертификат специалиста
2016 — повышение квалификации
2011 — повышение квалификации
Первичная специализация — оценка «отлично»
Физиотерапия
Вторая специализация · 6 циклов обучения
2019 — повышение квалификации
2014 — повышение квалификации
2009 — повышение квалификации
2004 — повышение квалификации
Циклы переподготовки
Терапия и кардиология
Фундаментальная клиническая подготовка
2012 — терапия, повышение квалификации
Кардиология — циклы переподготовки
Интернатура по терапии
Базовое медицинское образование
Новосибирский государственный медицинский институт
Лечебное дело — диплом врача
Отзывы
Что говорят пациенты
Реальные отзывы с независимой платформы ПроДокторов. Отзывы отражают субъективный опыт пациентов и не являются гарантией результата.
★★★★★
Записался на рефлексотерапию — и это реально сработало. С каждым сеансом боль стихала, уходила тяжесть и скованность. К концу курса спина перестала напоминать о себе. Чувствуется рука профессионала.
★★★★★
Хроническая мигрень усиливалась при стрессе. Татьяна Ивановна предложила курс рефлексотерапии с физиопроцедурами. Впервые за полгода прожила месяц без сильной головной боли.
★★★★★
Была назначена операция — грыжа в шейном отделе. Прошёл курс иглотерапии у Татьяны Ивановны. Идеально помогло. Врач от бога. По‑моему, нет такой проблемы, с которой бы она не справилась.
Полезные статьи
Что говорят исследования
Ответы на частые вопросы пациентов по данным крупных научных исследований — со ссылками на источники.
Насколько безопасно иглоукалывание?
Данные трёх исследований: более 290 000 пациентов и процедур
→
Сколько нужно сеансов
Как число процедур влияет на результат и как долго держится эффект
→
Лазер, магнит и ультразвук
Что показали исследования о физиотерапии при боли в шее, спине и артрозе
→
Лечебная физкультура
Какие упражнения при боли в спине и шее проверены исследованиями
→
Боль в шее: что говорят исследования
Исследование ATLAS и метаанализ 20 827 пациентов
→
Головная боль напряжения
Что показал Кокрейновский обзор 12 исследований
→
Боль в плече
Иглоукалывание, упражнения и физиотерапия по кокрейновским обзорам
→
Межрёберная невралгия
Когда боль между рёбрами опасна и что известно о лечении
→
Иглоукалывание при беременности
Польза и безопасность по данным кокрейновских обзоров
→
Первый приём
Что взять с собой, больно ли и что бывает после сеанса
→
Вопросы
Часто спрашивают
Основные направления: болевые синдромы (остеохондроз, мигрени, боли в спине и шее, грыжи позвоночника), хроническая боль, неврологические нарушения. Рефлексотерапия применяется как самостоятельно, так и в сочетании с физиотерапией в единой программе лечения.
Да. Наиболее полный анализ — мета‑анализ индивидуальных данных пациентов Vickers et al. (J Pain, 2018), включавший почти 21 000 пациентов из 39 рандомизированных исследований. Вывод: акупунктура достоверно превосходит как контроль без лечения, так и имитационное иглоукалывание при хронической боли в спине, шее, суставах и при головной боли. Эффект сохраняется на протяжении 12 месяцев наблюдения. Кокрейновские обзоры подтверждают эффективность при мигрени (Linde et al., 2016) и головной боли напряжения (Linde et al., 2016).
Да. Американский колледж врачей (ACP, 2017) включил акупунктуру в клинические рекомендации по лечению острой и хронической боли в нижней части спины как метод первой линии — наравне с лечебной физкультурой и когнитивно-поведенческой терапией. NICE (Великобритания, NG193, 2021) рекомендует акупунктуру при хронической первичной боли.
Современные исследования описывают несколько механизмов. Локально: введение иглы вызывает высвобождение аденозина — эндогенного анальгетика — в тканях (Goldman et al., Nature Neuroscience, 2010). На уровне нервной системы: активация Aδ- и C‑волокон запускает нисходящее тормозное обезболивание через серотонин- и норадреналин-опосредованные пути. Нейровизуализационные исследования (fMRI) фиксируют изменения активности в зонах мозга, связанных с восприятием боли. Механизмы изучены не полностью.
По данным крупнейшего на сегодня мета‑анализа (Vickers et al., 2018), акупунктура эффективна при хронической боли в спине, шее, плечевом суставе, при остеоартрите и хронической головной боли. Эффект значимо превышает эффект плацебо и сохраняется до 12 месяцев. В России рефлексотерапия включена в стандарты оказания медицинской помощи по ряду болевых синдромов.
Метод применяется как дополнение к основному лечению — не как замена нейрохирургической или медикаментозной терапии при выраженном неврологическом дефиците. Тактика в каждом случае определяется индивидуально, исходя из клинической картины и данных МРТ.
При консервативном ведении грыжи диска — да, рефлексотерапия является обоснованным дополнительным методом. Кокрейновский обзор по иглоукалыванию при боли в пояснице (Furlan et al., 2005) показал при хронической боли небольшой обезболивающий эффект — сразу после курса и в ближайшие месяцы. Важно: при нарастающем неврологическом дефиците (слабость в ноге, нарушения тазовых функций) необходима консультация нейрохирурга — эти симптомы могут быть показанием к операции, и откладывать её опасно.
Да. Абсолютные противопоказания: нарушения свёртываемости крови (коагулопатии, приём антикоагулянтов), тромбоцитопения, активные инфекционные заболевания с лихорадкой, злокачественные новообразования в зоне предполагаемого воздействия, кожные инфекции в местах введения игл. Относительные: беременность (ряд точек противопоказан), кардиостимулятор (при электроакупунктуре), тяжёлое истощение. Полный перечень противопоказаний обсуждается на первичной консультации.
При соблюдении стандартов безопасности — да, безопасно. Применяются исключительно стерильные одноразовые иглы, утилизируемые после каждого сеанса. В двух крупных британских исследованиях безопасности (White et al., BMJ, 2001; MacPherson et al., BMJ, 2001) на 66 000 процедур не было ни одного серьёзного нежелательного явления. Наиболее частые побочные эффекты — лёгкое покраснение или гематома в месте укола — проходят самостоятельно.
В большинстве случаев — да. Рефлексотерапия, как правило, применяется в дополнение к медикаментозному лечению, а не вместо него. Исключение составляют антикоагулянты (варфарин, ривароксабан и др.) — они увеличивают риск кровотечения и гематом. Точный перечень принимаемых препаратов необходимо сообщить врачу на первичной консультации: это позволит скорректировать план лечения.
Специальной подготовки не требуется. Рекомендуется: не приходить натощак (лёгкий приём пищи за 1–2 часа), взять с собой имеющиеся результаты обследований (МРТ, КТ, рентген), список принимаемых препаратов. Желательно надеть свободную одежду, обеспечивающую доступ к различным зонам тела. Непосредственно перед сеансом следует избегать значительных физических нагрузок и алкоголя.
В большинстве клинических исследований стандартный курс составляет 8–12 сеансов, проводимых 2–3 раза в неделю. При хронической боли ряд протоколов предусматривает 10–15 процедур. Первые изменения часть пациентов отмечает уже после 3–5 сеансов, однако устойчивый эффект, как правило, формируется к завершению курса. Индивидуальный план составляется на первичной консультации с учётом диагноза, давности симптомов и сопутствующих заболеваний.
Применяются стерильные одноразовые иглы диаметром 0,12–0,35 мм — значительно тоньше инъекционных. Введение иглы, как правило, безболезненно или сопровождается минимальными ощущениями. Характерное явление — «де‑ци» (от кит. 得气): тупое распирание, тепло или небольшое давление в точке укола.
Периодичность зависит от характера заболевания. При хронических состояниях — как правило, 2–3 курса в год с интервалом 3–4 месяца. При сезонных обострениях (например, шейный остеохондроз) курсы нередко планируются с учётом типичных периодов ухудшения. Конкретный режим поддерживающего лечения определяется по итогам первого курса, когда оценивается индивидуальный ответ пациента.
Это принципиально разные методы. Массаж — механическое воздействие на мягкие ткани, направленное преимущественно на мышечное расслабление и локальное кровообращение. Рефлексотерапия (иглоукалывание) — введение тонких игл в биологически активные точки, воздействующее на нейрогуморальные механизмы регуляции боли. Доказательная база акупунктуры при хронических болевых синдромах значительно обширнее, чем у массажа (Vickers et al., 2018). Методы могут применяться совместно.
Мультимодальный подход к лечению боли — международный стандарт, рекомендованный IASP (Международная ассоциация по изучению боли) и ВОЗ. Рефлексотерапия воздействует на нейрогуморальные механизмы боли, физиотерапия — на локальные тканевые процессы (воспаление, кровообращение, трофику). Когда оба метода реализует один специалист, программа лечения выстраивается как единое целое: процедуры дополняют и усиливают действие друг друга, что позволяет достигать более устойчивого результата.
Татьяна Ивановна ведёт приём в клинике Сибнейромед — многопрофильном центре неврологии в Новосибирске (ул. Вокзальная Магистраль, 5). Записаться можно по телефону +7 (383) 349-92-98.
Контакты
Записаться на приём
Татьяна Ивановна ведёт приём в клинике Сибнейромед
Новосибирск, ул. Вокзальная Магистраль, 5
Позвоните, чтобы уточнить расписание и записаться на удобное время.